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核心提示:    儿童饮食注意:9种食物对儿童大脑有益   1 苹果:含有能增强记忆力的苹果醇素   2.鱼类:鱼类中富含的蛋白质   3.蛋类:改善孩子的记忆力   4 核桃仁:能益血补髓强肾补脑   5.杏仁:养心明目、益智   6.大枣:可摄入维生素 C、微量元素   7 蜂……

   儿童饮食注意:9种食物对儿童大脑有益

  1 苹果:含有能增强记忆力的苹果醇素

  2.鱼类:鱼类中富含的蛋白质

  3.蛋类:改善孩子的记忆力

  4 核桃仁:能益血补髓强肾补脑

  5.杏仁:养心明目、益智

  6.大枣:可摄入维生素 C、微量元素

  7 蜂蜜:治疗小儿便秘

  8.葡萄:能补肝肾

  9.黑木耳:能净化血液,轻身强记

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